Für Menschen, die ihren Körper verstehen wollen, um Schmerzen, Einschränkungen und Verspannungen endlich zu durchbrechen

Ultimative Übung in Form von Video: Wie Du endlich verstehst, was Dein Körper Dir wirklich sagen will, damit Du jederzeit selber weißt, was zu tun ist

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Es geht um weit mehr...

...als um Schmerzen und Verspannungen: Es geht viel mehr darum, dass wir uns erlauben können zu hören, was die Schmerzen und Signale uns sagen wollen. Der Körper möchte uns die ganze Zeit etwas sagen, sagen was er braucht, damit er uns optimal unterstützen kann. Nur leider hat uns niemand beigebracht, seine Sprache zu verstehen.

Wenn wir diese jedoch wieder hören und verstehen können, dann können nicht nur Schmerzen sich verabschieden, sondern auch ein tiefes Gefühl von Harmonie und Zufriedenheit unser Leben durchfließen.

Bewegung und Meditation sind unsere Werkzeuge hierfür.

Nach dieser Übung ist Dir klar,......was Schmerzen wirklich bedeuten, warum die meisten Therapie-Ansätze nicht wirklich funktionieren und wie man den wahren Ursachen auf den Grund kommt.

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Wer bin Ich?

Als ehemaliger Sportler und Athlet, weiß ich genau, was es heißt, mit Schmerzen und Verletzungen umzugehen. Jedoch hatte mir nie jemand gesagt, dass unser Körper und Geist ein wenig mehr benötigt als die „EINE" Übung, die „EINE“ Ernährungsweise, das „ULTIMATIVE“ Training, die „BESTE“ Reha, das „EINE und BESTE“ Tool oder das „EINE und RICHTIGE“ Mindset. Nach nun anschließend über 10 Jahren als Trainer und Mentor für die unterschiedlichsten Menschen, mit den unterschiedlichsten Zielen und Herausforderungen, sowohl körperlich als auch mental/emotional, weiß ich zu 100%, es gibt nicht die EINE und ULTIMATIVE Trainingsmethode, die für alle und alles passend ist. Es gibt aber eine Methode, die Dir zeigt, DEINEN eigenen WEG zu finden. Wir haben eine sich mittlerweile tausendfach bewährte Methode entwickelt, welche auch dich dabei unterstützen kann, wieder ein zufriedeneres, glücklicheres und unbeschwerteres Leben führen zu können. Ich selbst übe und trainiere täglich selber damit, um dich auf deinem Weg bestmöglichst begleiten und unterstützen zu können. 

Markus Rützler

Mentor für körperliche Freiheit

Erfahre auch Du, warum und wie ich jetzt weniger trainiere und mich trotzdem viel besser bewege und glücklicher bin als je zuvor.

Und es hat absolut nichts mit "Fitnesstraining" oder Magie zu tun
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Ein Leben ohne Schmerz, war für mich nicht vorstellbar.
An meine Grenzen bin ich gekommen, wo ein Weiterkommen unmöglich schien. Beim Training von Markus, die „Meditative Bewegung“ erforschen und am eigenen Körper zu spüren, half mir im Leben auf die Sprünge und bringt mich nun weiter. Ich freue mich auf weitere spannende Trainingseinheiten. Danke Markus

Petra K.
Selbständig IT Branche
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Ich bin dabei, den eigenen Körper wieder spüren zu lernen und so Dauerverspannungen und Dysbalancen (welche wir gar nicht mehr spüren und oft Schmerzen mit sich bringen) zu lösen und ein dauerhaft neues Körpergefühl zu schaffen.

Leonardo Z.
Fußballprofi
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Mir hilft das Training fokussierter und aufmerksamer im Alltag zu sein. Ich lerne mich und meinen Körper und seine Signale besser zu verstehen und es erhöht insgesamt meine Achtsamkeit.

Manfred B.
Vertrieb
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